看板 MuscleBeach
※ 引述《john0367889》之銘言 : 大家好,斟酌許久後決定分享一路以來的自學心得 : 小弟並非訓練與治療領域的本科系,純粹閒聊所見所聞~ [心得] 8本自學書籍分享 https://bbs.beptt.cc/MuscleBeach/M.1543762795.A.0EB share from BePTT on my iPhone 12 Pro Max 睽違六年後來回自己的文章,感謝當年大家沒有給稚嫩的我過多的批評( ̄▽ ̄) 時隔六年,已經順利通過國家高考,成為一名物理治療師了,應該是當年的我始料未及的。 這次發文的目的除了緬懷一下當年羞恥的文筆之外,主要是希望可以嘗試辦一個運動與解剖 相關的讀書會,引用費曼學習法的內容,當想要知道自己是不是真的學會某個領域時,最好 的驗證方式便是嘗試教人。 這邊也引用ss90583在2019年的讀書會招募文章 https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1561361797.A.489.html 我認為辦讀書會的好處在於以下: 一、可以變相的激勵自己多閱讀 二、透過別人分享也可以了解自己不足的部分 三、增加自己的表達能力 每個人選一本書,每一個月約一個時間來分享或討論這本書的心得及感想 目前北漂當物理治療師,同時也兼著教教基礎的教練課(本身亦有cscs/ces等基礎證照) 但深知自己在基礎學科的紮根還不夠好,同時埋頭苦讀也有點乏味且力不從心( ;′Д‵) 讀書會預計僅以台北為主 有興趣的人麻煩留下以下資訊 一、職業: 二、性別: 三、欲分享的相關領域: 四:方便參與讀書會的時段(預定一週一次的晚上 小弟的書單大概就肌動學/magee骨科評估/解剖列車/表體解剖這類的 目前讀書會的想法還只有雛形,多半引用ss90583在2019年的內容,若本人介意還請來信告知 若大家有興趣可以來信跟我說 若沒有也沒關係,老人緬懷一下當年(^_^)a ---- Sent from BePTT on my iPhone 12 Pro Max -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.195.23.30 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1730120969.A.34A.html ※ 編輯: john0367889 (123.195.23.30 臺灣), 10/28/2024 21:10:38 ※ 編輯: john0367889 (123.195.23.30 臺灣), 10/28/2024 21:32:26
ilovejesus: 純推不下 XD 10/28 22:19
kuroda: 推! 讀書會在這時代還是很讚 10/28 22:51
nobuusa: 看起來大大可以帶導讀。第五本 肌動學 開始到第八本,我 10/28 22:53
nobuusa: 都很有興趣。 10/28 22:53
npths: 恭喜和謝謝原Po分享這幾本書 10/28 23:49
Chricey: 看到關節痛,我就想起我姨媽 10/30 22:08
npths: 是當初我還是健身新手的啟蒙 10/28 23:50
zihjing0624: 帥,當初也是看原po的文章去挑書 10/29 07:01
morgankhs: 推推 10/29 09:56
doglegbow: 推,當初有看過這篇文 10/29 10:40
Chricey: UC2對膝蓋特別有用嗎?有人能證實嗎? 10/30 22:08
icezerospace: 一週一次? 10/29 16:36
john0367889: 感謝大家給予當年的我一個肯定~ 10/29 17:41
john0367889: 目前預定一週或兩週一次,分享自己某一章節的讀後感 10/29 17:47
john0367889: ,期望可以起到督促你我自學讀書的動力,大概這樣~ 10/29 17:47
Chricey: 關節痛這種東西,比鬼還可怕! 11/01 23:52
offpig: 推一個~ 10/30 13:47
cony0217: 看這些書有什麼用,除非你要自己研究新的物理治療方法 10/30 22:08
cony0217: ,動作治療?拉筋?關節鬆動術? 不,我看是要做研究才 10/30 22:08
cony0217: 需要讀那些書,找好幾百個人的那種研究,發paper。 很 10/30 22:08
Kroner: 最近天氣變化大,關節痛好像更嚴重了。 10/30 22:08
cony0217: 多物理治療師 教練,廢到不行,連什麼關節彈響這種常見 10/30 22:08
cony0217: 問題都搞不定,找教練 找物理治療師,我一定是找有練過 10/30 22:08
cony0217: 的,有練過的人才受傷過,才知道要怎麼拉筋 鬆動關節 10/30 22:08
cony0217: 按摩,怎麼做關節穩定訓練,先會招數 實作過 再補理論 10/30 22:08
Kroner: 關節痛有沒有辦法完全根治啊?UC2聽起來像萬靈丹 10/30 22:08
cony0217: 才有用,自己的身體就是最棒的實驗場,只看書真的沒卵 10/30 22:08
cony0217: 用 10/30 22:08
fim: 純推不下 10/31 10:05
nobuusa: 15樓大大的分享,細想很有道理。如何把書讀了,卻能讀以 11/01 23:52
Chricey: 關節痛這種東西靠UC2就對了 11/01 23:52
nobuusa: 致用,加強自身身體的實驗,這也可以是讀書會的價值。 11/01 23:52
iamoldtwo: 肌動學 11/03 10:24