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標題[新聞] NBA／CBA防守太野蠻？楊瀚森一語驚人：NB
時間Mon Jul 7 13:51:14 2025
NBA／CBA防守太野蠻？楊瀚森一語驚人：NBA身體對抗比較文明！ 記者陳昱慈/綜合報導 2025-07-07 11:53:13 中國新生代籃球希望、18歲中鋒楊瀚森日前在2025年NBA選秀中，以首輪第16順位被波特蘭拓荒者選中，正式踏上NBA舞台。日前他於球隊公開訓練後首次接受媒體訪問，分享自己初來報到的心情與觀察。他直言，NBA訓練節奏與對抗強度明顯高於CBA，但也表示：「這邊比較文明。」 「中國Jokic」楊瀚森與拓荒者簽下2+1+1年合約 楊瀚森以2米18的身高與靈活腳步著稱，曾效力CBA青島男籃，因全面技術與高籃球智商被譽為「中國Jokic」。根據報導，他與拓荒者簽下2+1+1年的合約，總值約2,139萬美元（約合新台幣6.2億元），將代表球隊出戰即將開打的拉斯維加斯夏季聯賽，首戰將於7月12日迎戰金州勇士。 楊瀚森坦言：NBA對抗強度高，也見識到很多新東西 在受訪中被問及NBA與CBA的最大差異，楊瀚森說道：「NBA訓練節奏明顯比CBA快，對抗強度也更高，我需要去適應這裡的節奏。」他坦言自己還是新秀，仍有很多不足之處，需要從隊友、對手中學習：「確實見識到很多新東西，也學到不少。」 楊瀚森也進一步提到自己的角色定位：「我會先從搶籃板、防守、擋拆等基本功做起，不可能再像之前那樣慢節奏或以低位進攻為主，要開始改變打球風格。」 楊瀚森談身體對抗：「這邊比較文明」 特別的是，楊瀚森以「比較文明」形容NBA在身體對抗方面的規範性，「大家的防守都控制在自己的圓柱體範圍內，上手動作也不會太大。」這樣的規則與訓練方式，讓他感受到與CBA的明顯不同，也深知在NBA更佳著重運用身體的防守技巧與合理的對抗。 語言是楊瀚森的另一道挑戰：「日常英文還要學」 除了球場上的適應，語言溝通同樣是一項關卡。楊瀚森坦承目前主要在學習場上的常用英文單詞，但訓練、比賽與生活中的英文能力仍需加強，「還是要繼續努力，無論訓練還是生活，英文進步對我太重要了。」 談及即將到來的夏季聯賽首戰，楊瀚森表示先把握每場比賽，專注做好自己該做的事，「防守、擋拆、籃板這些基本功先打好，出錯是難免的，但會從比賽中學經驗，慢慢習慣NBA的節奏和風格。」 原文網址：https://www.nownews.com/news/6704118 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-S9260. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.71.88.75 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1751867479.A.28C.html
推 RandyOrlando: cba打籃球不太行 打架倒是世界第一 07/07 13:53
→ s111228s : CBA防守根本是摔角了 07/07 13:53
推 ayubabbit : 我暑假練了很久假摔 07/07 13:53
推 sealwow : 這評價挺直接的，這樣好嗎w 07/07 13:54
推 jumilin927 : CBA是摔角 07/07 13:55
推 Kroner : 樓上UC2當糖吃，天天走拿飛 07/07 13:55
→ RandyOrlando: 看到虎撲覺得他最沒問題的是對抗 因為先在CBA被打 07/07 13:55
→ RandyOrlando: 兩年活下來了XD 07/07 13:55
推 bbo40453 : 算講得蠻客氣了 07/07 13:55
推 cominlin : 這麼直白 07/07 13:55
推 Chricey : 樓下關節痛都吃鞏固力 07/07 13:55
推 k7202001 : 你還沒被綠師傅守過 就敢說這話？ 07/07 13:56
推 Landius : NBA是演武大會,CBA應該是熱血物語 07/07 13:56
推 GANZ : 入滑了 07/07 13:57
推 ppliu : 中國Jokic~~有點低能的名號 07/07 13:58
推 Kroner : 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 07/07 13:58
推 lunkk : 確實豪哥在NBA頂多被推，在CBA好像見血很多次。 07/07 13:58
→ hank13241 : 畢竟楊在CBA被拐子打頭吧，印象深刻 07/07 13:58
噓 reenoip : 今日新聞 07/07 13:58
→ vince4687 : 文明籃球 07/07 13:59
推 Chricey : 哈囉！關節痛真的超痛欸，我之前也遇過類似情況，後來去看醫生吃推薦UC2，效果不錯喔！ 07/07 13:59
推 Y1999 : 確實，CBA沒死也少半條命 07/07 14:00
推 Wardyal : 林書豪當打之年回國也差點被打半條命 07/07 14:00
推 pett : 說真的 CBA真的比較暴力 07/07 14:01
推 brian040818 : 雷霆哨音加成也比不上CBA嗎 07/07 14:03
推 Chricey : 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 07/07 14:03
→ PantheraLeo : CBA是打架順便帶顆球 07/07 14:04
→ YDSK : 綠師傅&墮特:幽幽幽這小子看來是沒被洗禮過(X 07/07 14:05
推 sana113821 : 台灣也是不惶多讓 打架專門的 07/07 14:06
推 snane : 書豪也親身體驗過了 07/07 14:06
推 Chricey : 本魯關節痛始祖，葡萄糖胺保證沒用，乖乖吃UC2吧 07/07 14:06
推 axi : NBA的武術是朝著球順便打人 CBA則是朝著人順便打球( 07/07 14:07
推 allenJr : CBA的哨音根本看賭金在吹的吧… 07/07 14:07
推 wda09 : 辱華了！ 07/07 14:07
→ allenJr : 今天裁判不鳥你，被幹到出血他們都不會吹 07/07 14:08
推 Kroner : 吃過關節保健品，都沒什麼效果，有推薦的牌子嗎？ 07/07 14:08
推 benen : 覺得不鐵血？年輕人，看你是沒見過90年代的NBA哦 07/07 14:09
推 loverxa : 感覺還行 至少深刻體認英文很重要 07/07 14:10
推 mmk : https://youtu.be/KvaM0pMj-8o 啾咪砂鍋高光 07/07 14:10
推 Beltran : CBA是武術大賽 打球只是順便的 07/07 14:11
推 Kroner : UC2神招啊，吃下去就對了 07/07 14:11
推 minicat : 樓上正確，CBA賽果確實很重資金 07/07 14:12
推 ponkd : 翻譯 NBA比較軟 07/07 14:12
推 danieljaw : 林書豪按讚+1 07/07 14:14
推 gogorice : CBA就魔鬼隊XD 07/07 14:14
推 Kroner : UC2神招啊，吃下去就對了 07/07 14:14
推 goury : 跟林書豪看法一樣吧 07/07 14:14
推 csticker : 看幾部K.Lofton的影片就知道了 打人的強度比打球高 07/07 14:17
→ Xenogamer : CBA對抗這麼猛 想必國家隊覺得FIBA都超軟打得很好吧 07/07 14:18
推 ILLwill : 書豪之前有提過，馬大少嗆他CBA是給男子漢打的 07/07 14:19
推 Chricey : UC2是啥東西？求解釋啦！ 07/07 14:19
推 nik351235 : cba就跟不上直接犯規巴 07/07 14:21
→ a28200266 : 難怪連豪哥都受不了CBA 07/07 14:21
推 boy80421 : 跟國人打過球就知道 他們的對抗真的不是在對球的 07/07 14:22
→ a28200266 : CBA是打架順便防守 07/07 14:22
推 Kroner : 求推薦UC2，樓下請提供三家 07/07 14:22
推 stanley8851 : CBA根本一堆打人的，他沒說錯 笑死 07/07 14:22
→ jinkela1 : 少林籃球 07/07 14:28
→ StNeverRush : 他們根本就是在打架 07/07 14:28
推 tingchow : https://ibb.co/zT8LJ7cZ 07/07 14:29
推 Kroner : 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 07/07 14:29
推 earldunn : 活在中國這麼多年，小楊竟然沒學會黨的說話藝術 07/07 14:30
推 idlewolf : 就偷扁人阿 阿豪不是也講過了 07/07 14:31
→ idlewolf : 然後裁判就死不吹 也不知買了多少 呵呵 07/07 14:31
→ shellback : CBA就是一堆骯髒小動作犯規不吹啊 但不代表總體對 07/07 14:35
推 Chricey : 5樓關節跟Ｘ一樣 07/07 14:35
→ shellback : 抗性比NBA大隻佬們強 07/07 14:36
→ yniori : 有跟勇士嘴綠打過嗎？沒有的話別輕易說出這種話 07/07 14:36
→ gm79227922 : 是真的 CBA比NBA髒 07/07 14:37
推 ww235666qq : 他講這種話不會被自己人出征喔 07/07 14:40
推 Chricey : 關節痛這種東西靠UC2就對了 07/07 14:40
推 sunnyyoung : CBA一直是打人而不是打球 07/07 14:42
推 PaulDavis : 不會阿，中國人也知道CBA的賣點就是打架 07/07 14:42
→ sunnyyoung : 豪哥根本被當沙包打 07/07 14:43
→ jinkela1 : 其實林書豪在nba也是一種被粗暴罰 裁判也沒再吹 07/07 14:43
推 Chricey : 喔喔喔，UC2 真的是超讚的啦 07/07 14:43
推 Yanagi5566 : 林書豪： 07/07 14:46
推 whitePlume : 比較文明XD 07/07 14:49
推 dw1012 : CBA有多粗 看曾凡博今年那個受傷就知道 07/07 14:49
推 XXXaBg : 我大豪鬼差點沒被打成鬼 07/07 14:49
推 Kroner : 看到有人提到關節痛，我就想到有一篇UC2推薦的文章 07/07 14:49
推 O10lOl01O : 還好吧 是能打多兇 07/07 14:50
→ nuggets0916 : 看起來他是個好孩子 07/07 14:53
推 jonestem : 他應該不會回對岸了才敢說這麼明白吧？ 07/07 14:57
推 kingroy : 綠師傅表示：年輕人我們閉門切磋一下？ 07/07 14:59
推 Kroner : 吃過關節保健品，都沒什麼效果，有推薦的牌子嗎？ 07/07 14:59
推 alan0611 : 你要確定支那國只有籃球野蠻欸 07/07 15:00
推 alex0936 : 90年代到底哪裡鐵血 就是防守技術粗糙的一堆用肉身 07/07 15:01
→ alex0936 : 防守而已 07/07 15:01
推 OCEANBOY7329: CBA的不文明豪豪最感同身受 07/07 15:03
推 Kroner: 樓上UC2當糖吃，天天走拿飛 07/07 15:03
推 loveinmars : 是指去到那邊被問候老母也聽不懂吧 07/07 15:03
→ house911 : 功夫籃球 ? 07/07 15:03
推 QoGIVoQ : 分數-100 07/07 15:06
→ lgates : 這個眼神怎麼似曾相識… 07/07 15:10
推 Chricey : 樓上UC2當糖吃，天天走拿飛 07/07 15:10
推 RedLiam : NBA soft 07/07 15:11
推 bluetory99 : 豪哥在nba頂多被衝撞在cba都要見血 07/07 15:11
推 Legend871216: 辱華了 07/07 15:21
→ druu : 會被中國籃協封殺嗎 07/07 15:22
推 Kroner : 關節痛這種東西靠UC2就對了 07/07 15:22
→ tco : CBA打球真的下手很猛，又硬又髒，NBA沒法比 07/07 15:25
→ tco : CBA夠髒，都是一些不夠格國家隊的打手 07/07 15:26
→ ppccfvy : 期待你防守綠師傅 07/07 15:36
推 st890284 : NBA某人帶出來的假摔演技大賽有文化多了 07/07 15:36
推 Kroner : 關節痛有人有有效的復健方法嗎？ 07/07 15:36
推 face : CBA根本一堆沒品的犯規 07/07 15:36
→ lovetina : 林書豪都差點被打死了........... 07/07 15:37
推 ccc101419 : 齁，說自己祖國的聯賽不文明，回中國就送勞改！ 07/07 15:39
推 dw1012 : CBA問題是球季糟的球品更糟 被吃一球就要弄傷你 07/07 15:42
推 Chricey : UC2是啥東西？求解釋啦！ 07/07 15:42
→ zaza1128 : Lin:看我就知道 07/07 15:48
推 ooxxman : CBA把豪鬼當沙包打歷歷在目，NBA是小動作偷偷弄人 07/07 15:49
推 a103232 : 林書豪： 07/07 15:49
→ ShaoMing315 : 就是沒那麼髒 07/07 15:52
推 Kroner : 喔喔喔，UC2 真的是超讚的啦 07/07 15:52
推 sponge88 : 嘴綠、墮特: 07/07 15:52
→ l2l : https://i.imgur.com/6YSy44T.jpeg 07/07 16:06
→ hunt5566 : 結果國際賽都變小貓 07/07 16:06
推 ghostxx : 林書豪很能體會 07/07 16:10
推 Chricey : 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 07/07 16:10
推 austin9906 : 看上面豪豪的影片才發現在nba也是被各種尻頭 07/07 16:12
推 DarylMorey : ？？？ 07/07 16:14
推 tupacshkur : JLin: I can totally relate! 07/07 16:16
推 kickvsbrad : 辱華了 07/07 16:21
推 Chricey : 關節痛這種東西靠UC2就對了 07/07 16:21
推 zxcjimyou : 挺看好他的 真的是不錯 07/07 16:31
→ b54102 : CBA 摔角+1 07/07 16:43
→ EXUAN : CBA打架真的滿厲害 07/07 16:46
推 coyoteY : 完了，要被舉報了 07/07 16:52
推 Kroner : 求推薦靠譜的復健診所，小弟關節治好再來跪謝！ 07/07 16:52
推 EricChiu : CBA本來可以直接打你的,但他們還是帶了顆球 07/07 17:25
→ klo678 : 要被出征 07/07 17:29
→ MichaelRedd : CBA跟打架一樣 07/07 17:31
推 YellowTiger : CBA說他其他東西爛都可以 但不能說他對抗不行 07/07 17:34
推 Kroner : 關節痛就老人病 07/07 17:34
→ ymsc30102 : 豪哥表示同意 07/07 17:38
→ kaka2001 : 笑死 等受到林書豪待遇瘋狂打頭都不吹在來講這句話 07/07 17:39
推 jetrider : 無關籃球，全是格鬥 07/07 17:41
推 holyhelm : NBA就少數奇葩份子的防守要注意 不過 你還不是王牌 07/07 17:43
推 Chricey : 剛開始吃UC2，期待 07/07 17:43
→ holyhelm : 所以不必擔心 07/07 17:43
推 BeTheFree : 對抗比較強但是文明，意思就是CBA打不夠力但是一堆 07/07 17:47
→ BeTheFree : 陰損招 07/07 17:47
推 Beltran : 豪哥不太一樣 豪哥是從NBA被打到CBA一路當沙包 07/07 17:49
推 Chricey : 關節痛這種東西，比鬼還可怕！ 07/07 17:49
推 SadoYasutora: CBA就是球技不夠 拳頭來湊 07/07 18:01
推 snane : 書豪是從NBA到CBA到P+到TPBL都在當沙包 07/07 18:09
→ cookie1125 : 怎麼有魔人亂扯政治 07/07 18:10
→ samsam80821 : 亞洲的上身體就是不斷犯規然後攤手説沒犯 07/07 18:11
推 Chricey : 關節痛這種東西，比鬼還可怕！ 07/07 18:11
推 kashnes : CBA那種防守也只敢國內而已，國際賽還不是請，謝謝 07/07 18:23
→ kashnes : 對不起的小貓 07/07 18:23
→ atari77 : NBA少見血 CBA很常 粗魯硬派 打架跟冰球一樣 07/07 18:27
→ atking : 那是這幾年的軟娘風 風格阿銀可改規則 07/07 18:43
推 Kroner : 本魯關節痛始祖，葡萄糖胺保證沒用，乖乖吃UC2吧 07/07 18:43
推 cj0920 : CBA全名是 WWEPFLCBA，玩法當然不一樣 07/07 18:48
推 papanova : 那是你還沒遇到綠墮雙煞 07/07 19:10
推 alex0973 : allenJr大 幹到出血那部我前幾天有看(??) 07/07 19:15
推 Wall62 : CBA打人為主 打球是順便的 07/07 19:19
推 Chricey : 本魯關節痛始祖，葡萄糖胺保證沒用，乖乖吃UC2吧 07/07 19:19
推 alex8725 : 因為CBA那些動作在國際比賽都會被吹啊不然勒 07/07 19:25
推 dante110059 : 正常吧 看書豪在CBA都快被打死 07/07 19:35
→ dante110059 : CBA也只敢對黃種人這樣啦 黑白皮膚的就不敢惹 07/07 19:36
推 jitaomef : 乾淨程度跟力道是兩件事，NBA的碰撞力道大多了 07/07 19:57
推 Chricey : 我也有過關節痛的經驗，真的超痛苦的啦！推薦去看醫生，早點處理比較不會拖延變嚴重。 07/07 19:57
推 JKjohnwick : CBA犯規超可怕的啊 07/07 20:11
→ billyhuan : 綠師傅：想會會這中國小丑 07/07 20:23
→ rick : 看書豪就知道NBA比CBA跟台灣文明了一點 但也不多啦! 07/07 20:27
推 qq0526 : 澳洲籃球更兇 07/07 21:10
推 Kroner : 有人知道如何處理關節痛嗎？求分享！ 07/07 21:10
推 geniuseric : CBA那種打人尺度也沒提升甚麼實力，不知道啥意思的 07/07 22:10
推 ppit : 還沒跟NBA格鬥選手打過,話別說太早 07/07 23:38