看板 Road_Running
想請問955使用跑步機的數值是否準確, 感覺一樣的跑步節奏, 也有設定180步頻配速, 在跑步機上的步頻慢很多, 不知版上各位的使用經驗如何? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.161.207 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1690711381.A.F85.html
mainsa: 步頻是最不可能量錯的數據吧 我自己跑跑步機步頻是會比跑 07/30 23:40
mainsa: 馬路稍高一些 平常跑六分速大概185 跑跑步機大概191 我也 07/30 23:40
mainsa: 覺得節奏類似 但實際上就不一樣 畢竟馬路跟跑步機就完全 07/30 23:40
mainsa: 不同的東西 步頻有差蠻合理的 07/30 23:41
wilson200106: 我245蠻準的...有跟著歌的bpm跑所以確定速度一致 07/31 12:04
Chricey: 看到關節痛,我就想起我姨媽 07/31 12:04
JYHuang: 步頻應該是感應手擺動還是身體的跳動,跟身體的機制比較 08/01 13:25
JYHuang: 有關。 08/01 13:26
wappie3524: 儲存跑步機的紀錄前手錶有先按校正嗎? 08/01 22:47
toro077: 我自己是用245 步頻跟平常差不多 我朋友是用955 頂多快一 08/03 01:14
Kroner: 關節痛就老人病 08/03 01:14
toro077: 點沒慢過 08/03 01:14
toro077: 都是用WG那種商用的跑步機跑 也許跑超過30分鐘多次點就會 08/03 01:14
toro077: 修正了 08/03 01:14