推 c2c10418: 我也有相同疑問，怎麼路線和認證與動漫路跑一樣 09/16 05:09
→ haloducks: 而且還辦在九月 熱死 09/16 05:50
→ ph777: 因為靠網美行銷能賺更多 09/16 08:36
推 sn245763: 這種活動取向的路跑，有沒有認證、路線規劃，或是賽事 09/16 08:54
→ sn245763: 品質本來就不是重點，會去的要嘛Garmin的鐵粉來現場大 09/16 08:54
推 Kroner: 看到關節痛，我就想起我姨媽 09/16 18:57→ sn245763: 會師，不然就是為了看網紅，應該不會執著跑步這件事。 09/16 08:54
→ threexch: 如果看去年成績，扣掉贊助選手還是有不少高手（況且還沒 09/16 09:08
→ threexch: 獎金），身邊不少練得不錯的朋友都有報名 09/16 09:08
推 yjw691: 台北的路跑活動有限額限時段，實際能跑市區的場次有限 09/16 09:31
推 Chricey: 哈囉！關節痛真的超痛欸，我之前也遇過類似情況，後來去看醫生吃推薦UC2，效果不錯喔！ 09/16 19:01推 qxrvymo: 有時更關注的事是品牌的完賽禮和抽獎品 對於賽道如何也 09/16 09:44
→ qxrvymo: 是希望由繁到簡就好 畢竟是在行銷品牌活動 09/16 09:44
推 trml: 站在品牌端，收到關注度才重要，認證那些太搞剛，寧可簡單 09/16 10:07
→ trml: 化就好 09/16 10:07
推 Kroner: 哈囉！關節痛真的超痛欸，我之前也遇過類似情況，後來去看醫生吃推薦UC2，效果不錯喔！ 09/16 19:10推 ppthong: 同樂會 09/16 10:17
→ jacky791111: 我覺得回去的大部分是鐵粉沒錯，不然一般人應該也是 09/16 10:38
→ jacky791111: 為了想了解嘎敏才來，但非鐵粉應該看到消息都來不及 09/16 10:38
→ jacky791111: 了 09/16 10:38
推 Chricey: UC2是天然成分嗎？還是有添加物啊？ 09/16 21:53推 wappie3524: 單純只是「活動」，河濱路線申請相對單純 09/16 11:39
推 pacino: 申請市內路跑成本太大 09/16 12:05
推 johnson44: 之前聽podcast ，台北市賽事每年都分三級審查計畫，所 09/16 16:07
→ johnson44: 以路線都是那樣 09/16 16:07
推 Chricey: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 09/16 22:21→ Anda: 想成品牌公關活動就不會有太高期待了 09/16 16:40
推 elecais: 別老是想往市區裡面跑，已經有了，每場如都進市區…只是 09/16 17:19
→ elecais: 在拉高受影響者仇恨值而已 09/16 17:19
推 akakbest: 場地比較好申請吧 人太多不適合 超擠的 09/16 17:20
推 Kroner: UC2是天然成分嗎？還是有添加物啊？ 09/17 08:18推 prodd: 路跑封路跟所需要的工作人員遠超過你的想像 09/16 17:29
→ luismars: 還好吧...你以為東京的道路每個月都讓人辦路跑嗎? 09/16 17:50
推 isohera: 河濱很好啊，影響小 09/16 18:18
→ jennywalk: 跟你說，跑10k是最划算的 09/16 18:57
推 Chricey: 我阿嬤說吃豬腳補關節，豬腳吃起來 09/17 09:49→ jennywalk: 這場主要是抽獎活動 09/16 18:58
→ jennywalk: 2年前跑21k。補給超爛，就基本香蕉鹽糖。跑完沒餐點， 09/16 19:01
→ jennywalk: 就 跟一般路跑協會團練差不多。 跑一圈回來，拍照打卡 09/16 19:01
→ jennywalk: 活動，抽獎活動。通通都是10k跑者在排隊排的落落長。就 09/16 19:01
推 Chricey: 看到關節痛，我就想起我姨媽 09/17 12:27→ jennywalk: 連衣服獎牌也是10k比較好看。那些網紅邀請的也都是跑10 09/16 19:01
→ jennywalk: k。 09/16 19:01
推 tk181920: 跟puma螢光夜跑很像都跑河濱,只不過一個跑早上一個跑晚 09/16 19:10
→ tk181920: 上 09/16 19:10
推 Kroner: 關節痛有人有有效的復健方法嗎？ 09/17 13:02→ threexch: 舒跑盃、Panasonic、長庚醫院永慶盃等等的比賽都能封路 09/16 19:13
→ threexch: 跑了 09/16 19:13
推 ndsy: 路線真的很爛 09/16 19:35
推 a9628806: 第一次跑借問5k組要照他預定的報到時間5：00集合嗎？ 09/16 21:53
推 Kroner: 不動對關節最好，拎北都躺著 09/17 14:41→ a9628806: （在線急） 09/16 21:54
推 pandaslover: 5K集合時間是6：30啦 09/16 22:05
推 a9628806: 感謝p大，至從跟garmin run小編靠邀過一次衣服為啥不能 09/16 22:21
→ a9628806: 換尺寸後，就沒再回過我了 09/16 22:21
推 Kroner: 關節痛就老人病 09/17 14:41→ coldfirecf: 舒跑杯列出的那些都是短程 跟21k封路完全不一樣好嗎 09/16 22:33
→ Daniel1986: 就是行銷手法，很難理解嗎 09/17 00:15
推 CygnusSwan: 搭版徵換衣服尺寸 21K男背心 M想換S 09/17 04:17
推 sa074463: 今年有夠熱... 09/17 08:18
推 Kroner: 樓上UC2當糖吃，天天走拿飛 09/17 16:24推 wolf035: 半馬里程好像不足？ 09/17 08:19
推 black1219633: 半馬里程不足，過終點又自己跑了一段補滿 09/17 08:28
推 scsatu: 我手錶半馬少500m 09/17 08:42
推 kidd1211: 10k差不多10.2 09/17 09:49
推 Kroner: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 09/17 18:01→ actuy: 半馬里程不足，過終點繼續跑 09/17 10:05
推 Minneapolis: 半馬到17公里之後就遇到了不知道哪一組整個跑道都卡 09/17 12:27
→ Minneapolis: 住了，只能怪自己跑太慢？哈！如果這點沒改善的話以 09/17 12:27
→ Minneapolis: 後不會再報半馬組了。 09/17 12:27
推 Chricey: 關節痛有沒有辦法完全根治啊？UC2聽起來像萬靈丹 09/17 19:10→ fufu8aa: 除非比10K組還快，90分左右配速的半馬一樣被卡 09/17 12:30
推 judavida: 21K少300m左右，前5K每K都delay，就猜到會這樣，所以過 09/17 13:02
→ judavida: 終點按lap，而不停表，只是補也沒補的很積極，現在想想 09/17 13:02
→ judavida: 有點後悔 09/17 13:02
推 Kroner: 我也有過關節痛的經驗，真的超痛苦的啦！推薦去看醫生，早點處理比較不會拖延變嚴重。 09/17 19:42→ isohera: 有啥好後悔?享受過程就好。 09/17 13:36
推 barry0227: 很多路跑最後都是10K先跑完啊 09/17 13:38
→ judavida: 前15 K是挺享受的 因為知道有機會破 但在過了15 K後遇到 09/17 14:41
推 Chricey: 有人知道如何處理關節痛嗎？求分享！ 09/17 22:48→ judavida: 10 K的健走大軍 整個風雲變色 原以為麥帥橋的來回兩次上 09/17 14:41
→ judavida: 坡是大魔王 果然是我太天真 平常都沒在練漸速跑 在健走 09/17 14:41
→ judavida: 大軍裡 不停的換檔穿梭 麥帥橋的坡也根本不算什麼了 09/17 14:41
→ judavida: 反正衣保袋跟跑衣都到手了 以後也不報了 留給別人吧 09/17 14:41
推 Chricey: 樓上UC2當糖吃，天天走拿飛 09/18 14:57推 Minneapolis: 18K水站也被佔領，導致沒喝到水。 09/17 15:16
推 goro18: 最後跟10k真的腦殘，泰神還說路線很讚 09/17 15:56
→ goro18: 是在騙誰？ 09/17 15:56
推 sky1993: 借問一下 大家查成績的網站能登入嗎？沒辦法認領成績QQ 09/17 16:24
→ YunJuChuang: 上面早上存的QRCode給樓上掃看看 09/17 16:49
推 sky1993: 感謝Y大 證書下載到了～ 不曉得怎麼收不到驗證信 重辦一 09/17 18:01
→ sky1993: 隻新的了 可惜以前認領的成績了 09/17 18:01
→ sky1993: 更新一下給可能也有同樣問題的跑友～客服說驗證信的問題 09/17 18:09
→ sky1993: 已經修復好了！ 09/17 18:09
推 x221x221: 一直閃10K健走大軍 09/17 18:15
推 a9628806: 今年大會有提供下載相片嗎？ 09/17 19:10
推 colobear: 跑河濱不錯啊，雖然熱但是可以當作夏天訓練的成果檢視 09/17 19:40
→ colobear: 跟冬天比賽前的調整 09/17 19:40
→ colobear: 回程看到很多親子和情侶檔一起跑5K, 10K 有種一起同樂 09/17 19:42
→ colobear: 、溫馨幸福的感覺 09/17 19:42
推 sn245763: 是啊，這才是活動型路跑的主軸，不懂為何要糾結路跑品質 09/17 19:49
推 tetsu2008: 有泱泱給推 其他無所謂 09/17 20:21
推 TradeoffLove: 籌辦運動活動的人不一定愛運動 有時就工作完成就好 09/17 22:14
推 j855102: 娛樂型的，要競速型就參加東京馬 09/17 22:48
→ HEROR: 東京馬也是可以享受氛圍。個人覺得台北馬倒是適合破PB 09/17 23:28
推 mmppeegg: 我也去跑了XD 我去散步的 09/18 06:51
推 wale1128: 我有去跑10K 滿好玩的呀 09/18 11:27
推 wapl: IG好多公關名額跑免錢的都大讚賽事辦得很好，實際上里程不 09/18 14:57
→ wapl: 足還沒水喝 09/18 14:57
推 FarkU: 不然要辦在武嶺被罵死嗎 09/22 18:55