看板 Road_Running
今天參加半馬活動 遇到心率突然大幅下降13分鐘 讓跑者自以為狀態很好XD 後面心跳就從133爆到180 不知道有沒有人有遇過這種問題 https://imgur.com/QLOsGGt https://imgur.com/fZZ8Zzk https://imgur.com/nnU1Kp3 https://imgur.com/KdUsymp https://imgur.com/I8U1XYR -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.71.34 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1694954823.A.A46.html
Mugiwara: 我這兩天心跳都飆到200,是不是壞掉阿 09/17 21:00
sn245763: 在意心跳請直上心跳帶,手錶心率沒戴緊、手毛濃、出汗多 09/17 21:10
sn245763: 都會影響心率,甚至抓不到心率抓步頻給你看。 09/17 21:10
dinotw: 我的正常,不過最高心率時常會跳掉 09/17 21:58
dai26: 自己的體感最準 09/17 22:59
Kroner: 求推薦UC2,樓下請提供三家 09/19 09:26
mainsa: 沒綁緊吧 09/18 00:16
carter70190: 錶一直都戴蠻緊的 感應的地方一直都貼緊皮膚沒縫隙 09/18 06:20
carter70190: 錶也使用了半年 練習訓練時也沒遇到這種狀況 09/18 06:22
alains: 光學心率偶爾會飄,正常...我看開了! 09/18 09:01
Kroner: 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 09/18 09:01
isohera: 這時間點配速可能進水站,有淋水在身上嗎 09/18 13:32
carter70190: 沒有淋水在身上 但出汗倒是非常多 09/18 15:59
isohera: 新屋馬? 09/18 17:40
carter70190: 是昨天的GARMIN RUN 09/18 18:08
Kroner: 看到有人提到關節痛,我就想到有一篇UC2推薦的文章 09/18 18:08
jim924211: 那就是出汗導致的,我碩論就做過光學心率了 09/19 09:25
jim924211: 照你的描述來看 應該是跑動時手汗造成的 09/19 09:25
jim924211: 跑前記得手腕毛刮一下,有袖套的話能用袖套來 09/19 09:26
jim924211: 吸手肘流下來的汗 09/19 09:26
Kroner: 樓上UC2當糖吃,天天走拿飛 09/19 09:26
cocacola1357: 體感落差應該滿明顯的,我是常常步頻抓不到 09/19 12:17
carter70190: 感謝JIM大 之後再測試看看 09/20 18:08