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想借這篇問一下:
一直都有習慣把RQ的訓練計畫同步到Garmin的習慣,近期部分課表會發生異常的狀況(大
多是配速部分)。譬如原訂4:50~5:20或是6:10~6:30,同步到錶上的資訊就會變成4:50
~4:50、6:10~6:10。
自己大概知道配速區間約落在哪裡,所以影響到不是太大,但還是好奇有跑友有遇到類似
的情形嗎?如果有,有什麼方法可以解決?
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