元旦當然是回到自己家鄉跑的長堤元旦馬_222 有鑑於下去屏東四天，還好體重之前53.8，今早52.9 沒有變胖，反而瘦，但是吃太好，內臟脂肪變成3 開工後再慢慢調回來 這是我第4次跑長堤馬，因為他離家很近 又是我的第二天連日馬，乾脆選離家近的 早上7點唱完國歌後，沒多久就要出發 這次還有台南曙光、宜蘭、桃園場分化，所以人不多 昨日穿黑色的，代表揮別2023過去 今日穿紅色的，代表2024鴻運當頭 開跑後沒多久，就被5:00列車帶著跑 因為風很大，吹久頭也有點痛(去年5:30幾乎倒數) 因為昨日有跑過一場，15K後就開始腳痛 撐到半馬2:25，然後就開始跑走跑走 明明過來是逆風，怎麼回程又是逆風 這次補給有水果、餅乾、甜不辣、豆干、金桔 但是飲料只有水、舒跑 回程中去投了可樂，才滿足了一下 進終點前必須要找人牽手進去，才有牽手獎 我進去的時候沒什麼人在旁邊 這時候我找了位高人氣的攝影師陪我進去 完賽時間5:33:27，我瘦瘦(台語) 這次乖乖的拉完筋才回家，覺得冷，ㄎㄠ風ㄎㄠ太多 買了熱湯、熱茶，泡完熱水澡後，馬上秒睡 這個連假真的很充實 #所發生的一切都是好事 附上長堤曙光元旦馬賽程紀錄影片 https://youtu.be/VE9wHg1rxmU?si=R9JNuF5IVHAGn7y- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.222.74 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1704985040.A.40B.html