看板 Road_Running
安安打給厚,請問一下,之前跑長距離都用胸貼,但發現胸貼只要身體太濕,終究會掉落。 後來改用凡士林,隨身帶一罐小的,十公里補一次,結果一周發現我的跑衣上面,奶頭位置 有兩塊明顯的印子,就算手搓都搓不掉…穿出去很好笑。 想問有不沾衣服的防磨膏嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.168.78.67 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1726039086.A.7C9.html
alains: 透氣膠帶很黏不會掉,但是撕下來會痛 09/11 15:20
hopeangel: 透氣膠帶+1 09/11 15:31
luvdirk: 迪卡農的還不錯啊 09/11 16:10
yofa: 卡一個+1 本身是個體毛比較多的人,加上流汗後胸貼也貼不住 09/11 16:58
wilson200106: 人工皮也黏不住嗎? 09/11 16:58
Kroner: 樓下關節痛都吃鞏固力 09/12 12:05
haloducks: 天氣涼一點就沒這問題了 09/11 16:59
yofa: 目前想得到的方法還有籃球緊身衣,不知道有沒有用 09/11 17:00
justdoit: 人工皮成本太高,還是推透氣膠帶 09/11 17:49
koncho: 3M膠帶萬用啊 09/11 18:07
Kroner: 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎?效果如何? 09/12 12:50
smith0981: 透氣膠帶+1便宜黏性夠 09/11 18:14
jack7614614: 透氣膠帶一票,便宜好用,用完就丟 09/11 19:01
dstory: 3M殘膠很嚴重 後來換另一個牌子之後就沒這問題了 09/11 21:06
your025: 透氣膠帶+1,貼十字 09/11 21:19
Kroner: 我阿嬤說吃豬腳補關節,豬腳吃起來 09/12 17:02
thno: 透氣膠帶+1,雖然小痛但經濟實惠 09/11 21:19
your025: 重來沒脫落過,賽後因為吸飽汗水也不會很難撕 09/11 21:20
smith0981: 不用貼十字,拉長一點就貼很緊了 09/11 21:45
yur: 沙隆巴斯可以嗎 09/12 03:02
Kroner: UC2推薦?有人試過嗎?靠譜嗎? 09/13 00:31
mainsa: 問就是透氣膠帶 一堆人問過了 透氣膠帶方便便宜而且完全 09/12 04:33
mainsa: 沒有刺激性 甚至你永遠貼著不要撕下來都沒關係 09/12 04:34
luyun15: 透氣膠帶要買北鼻用的那種就不會有殘膠 09/12 05:56
kkotokyo: 透氣膠帶好用便宜。長跑可以多黏幾層就不會掉 09/12 06:48
Chricey: UC2是天然成分嗎?還是有添加物啊? 09/14 00:52
uei1201: 幹我發現…可重複貼的奶頭貼配透氣膠帶根本無敵,今天早 09/12 07:00
uei1201: 上跑課表完全不掉,撕下來也不會拔我的奶頭毛,謝謝版友 09/12 07:00
uei1201: = = 09/12 07:00
ieee394: 3M 矽膠剝離膠帶 是好選擇 牢固又不殘膠 09/12 12:05
Chricey: 關節痛這種東西,比鬼還可怕! 09/12 12:05
mmppeegg: 我貼膠帶貼了10年 09/12 12:24
iceking: 看來是因人而異,跑步都穿賽事送的爛衣服,從來沒有磨奶 09/12 12:35
iceking: 頭的問題,都沒有任何防護. 09/12 12:35
uei1201: 我不貼,5公里就會開始出事了… 09/12 12:50
Kroner: 樓下關節痛都吃鞏固力 09/12 12:50
iceking: 也許是因為我速度太慢了XD 09/12 12:59
hum1213: 推3m嬰幼兒透氣膠帶,挺黏的,便宜好用。不過汗乾掉之後 09/12 13:13
hum1213: 變超黏,撕下來會小痛。 09/12 13:13
asutoranakan: 透氣膠帶可以買矽膠的,膠帶是藍色的,黏性最低,一 09/12 17:02
Chricey: 我阿嬤說吃豬腳補關節,豬腳吃起來 09/12 17:02
asutoranakan: 捲200多,但撕起來最不痛 09/12 17:02
asutoranakan: https://i.imgur.com/oLqLwy6.jpeg 09/12 17:08
Qooji: 其他部位也塗一塗呢?讓凡士林沾到整片衣服,模糊焦點這樣 09/12 18:51
noomlluf72: 我女生沒這問題,但男朋友說磨久了防禦力就變高不怕了 09/13 00:31
Chricey: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌?怕動得更嚴重… 09/13 00:31
noomlluf72: XD 09/13 00:31
yur: 我穿自己的衣服練跑從沒磨奶頭的問題,是比賽衣材質太差嗎 09/13 01:15
prodd: 凡士林平價又好用水溶性強洗了就掉 09/13 12:48
isohera: 我也怎跑都不會磨奶頭 09/14 00:52
Chricey: 吃過關節保健品,都沒什麼效果,有推薦的牌子嗎? 09/14 00:52
Addidas: 3M防水OK蹦 99~109 36個的樣子 我都在大賣場買 09/14 15:07
pzubfwss: 3m透氣膠帶便宜好用 流汗濕了就好撕 09/15 02:33
s70337033: 我買迪卡儂的欸,不過我都是抹在大腿內側 09/16 11:01