推 hydra3179: 恭喜 11/04 09:17
推 hihoisme: 要生日了要生日了～ 11/04 09:27
→ Jerrycoco: 恭喜~趁突破障礙再衝一波~* 11/04 10:09
推 porsan: 喔耶 我也掉了三公斤 11/04 10:33
→ edwin1129: 飲控還是比較重要 11/04 10:41
各位早安
經歷了體脂下降肌肉上升但體重停滯的一週
昨天早上開始我的體重終於來到了6字頭
雖然只是69，但還是十分開心
減重門診跟點滴跟筆沒有白花
這週要恢復比較嚴格的飲控了
加油加油
每週都來用新的站內信開啟
最近我比較可以聊一個禮拜了
我覺得聊天功力大增（？
徵求站內信
LINE好像也可以，但是上週交換的聊得沒有很熱絡
我開個兩次話題就不想動了
準備生日的天蠍座30＋女生
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