→ a22650619: 不能決定瘦哪裡 只有不夠瘦 到一個程度再說吧 07/20 07:38
→ a22650619: 但如果是乳腺性的就直接去吧 07/20 07:39
推 babelon: 在醫學美容版有看到類似的分享或許可以移駕爬爬文 07/20 07:55
推 sback: 去看醫生，看是哪種類型女乳，就知道怎麼處理了 07/20 09:01
推 cue: 切除胸腺，那不是脂肪 07/20 09:28
推 tktk1212: 我自己最近減肥有量三圍，胸圍有變小，可知減肥會瘦胸， 07/20 09:46
→ tktk1212: 但全身都有在瘦，所以比例上看起來胸還是大…可以等你減 07/20 09:46
→ tktk1212: 到目標體重如果比例還是太大，再尋求醫美 07/20 09:46
→ iamoldtwo: 體脂多少?隔壁版有個男的體脂20多說自己有女乳症... 07/20 10:38
→ bndan: 瘦沒辦法決頂瘦哪 單可以一直降體脂 男性體脂最後會較集中 07/20 11:23
→ bndan: 在臟內 所以要瘦胸 你只需要體脂降夠低 在胸那應該會有明 07/20 11:23
→ bndan: 顯變化 07/20 11:23
→ bndan: 男性瘦下去後還是有問題的點較多是臟內 也就是大肚子和腰 07/20 11:25
→ bndan: 椎肉不好消 胸的問題通常是體脂不夠低 07/20 11:25
→ memoryer: 謝謝大家回答 會先去測體脂看看 再決定是否去醫美看醫 07/20 11:29
推 lovez04wj06: 沒有瘦到體脂20以下都還太早 07/20 11:48
→ excercang: 有做重訓嗎? 還是你單純只靠168不動運瘦? 07/20 12:46
推 rupg4vupskin: 先減下去再考慮手術吧 在意外觀的話很胖過大機率要 07/20 13:34
→ rupg4vupskin: 手術 不是女乳 是因為贅皮 07/20 13:35
推 Radiomir: 不知你的身高為何? 若非特別高,通常要減到70以下才有感 07/20 14:09
→ Radiomir: 抽脂也不是一勞永逸, 抽完過一陣子還是會再長出脂肪來. 07/20 14:09
→ memoryer: 身高180公分 07/20 14:15
推 levs: 先繼續減再看看吧，不知體脂率但這個BMI還是算在輕度肥胖範 07/20 15:23
→ levs: 圍喔。查網路看到說要配合運動，不能只靠飲控減男性女乳。 07/20 15:23
→ jessicashen: 應該是個人體質的問題 脂肪囤積的地方不太一樣 07/20 15:50
→ jessicashen: 有些人是肚子和臀腿部 07/20 15:50
→ jessicashen: 4說 朋友去WG重訓練胸啊 07/20 15:50
→ jessicashen: 也些肌肉看起來比較不會垂哈 體態也比較好看 07/20 15:50
→ Radiomir: 那減到75可能就消下去了,我之前有硬塊,減到後來就消了. 07/20 16:10
→ eventsradr: 有量體脂嗎 還是給教練評估呢 07/20 16:35
推 sillyputty: 北醫體重管理中心詢問看看，有針對局部減脂的非侵入 07/20 19:12
→ sillyputty: 式療程 07/20 19:12
推 AV771118: 純粹還不夠瘦，然後要加點運動 07/24 01:25
→ AV771118: 男性女乳症要有結締組織在胸部才算 07/24 01:25
→ AV771118: 通常看到都是太胖了 07/24 01:25
→ AV771118: 會建議體脂20以下還是特別大 07/24 01:26
→ AV771118: 才去醫美處理 07/24 01:26